המוגלובין מסוכרר

  זה לא היה קל, וזה לא היה על כביש, זה לא היה בערב, וזה לא היה עם טמפרטורות נוחות, ולא קדם לזה העמסת פחמימות, וזה בהחלט לא היה 5 ק"מ, אבל הצלחתי לרוץ את המירוץ התחרותי הראשון שלי למרחק של 10 קילומטרים וסיימתי אותו בהצלחה. אגב, הדרך שבה צלחתי את זה היא כזו: כל הדרך חשבתי על המשפט של דורי מ"מוצאים את נמו", אבל בהקשר של ריצה: Just keep (swimming) running.

  I stand tall 'cause I know I'm a winner. פוקימון כבר אינו ממלא את אותו חלק משמעותי בחיי, אבל אם לקחתי משם משהו זה שלא משנה כמה פעמים אש קטצ'אם הפסיד, הוא מעולם לא וויתר, לא בכה ולא פרש. לפני 3 חודשים השתתפתי במרוץ סיום העונה שם נפצעתי את הפציעה הכי משמעותית שלי. עד היום האצבע ברגל נראית קצת עקומה וזה כנראה יהיה ככה לשארית חיי. אבל היום חזרתי לריצת פתיחת העונה כדי לעשות תיקון. המטרות: לא להיפצע, ליהנות ואולי לשפר תוצאה אם ירצה ארכיאוס (פוקימון האלוהים במותג). אז התחממתי טוב, שמתי כובע פוקימון ולקחתי איתי בובת פיקאצ'ו איתה רצתי, ושמתי בנגן רק שירים של פוקימון. אז נהניתי, שמח לדווח שלא נפצעתי ואולי הכי מספק - שברתי את השיא שלי ב33 שניות. לסיכום: אני עומד זקוף כי אני יודע שאני מצליחן!

סיכום ביניים: - החודש אני אמור לעשות בדיקות תקופתיות ולראות את סטיבן פרנק בחודש הבא. - עוד 21 ימים ואני סוגר שנה בתהליך של דל פחמימה. - השגתי עבודה חדשה. מקווה שיהיה טוב. ריצה: 13K - שיא חדש! זמן פעילות - 1:45 שעות - שיא חדש! משקל: ניראות:  אוכל: