יום 35: יומן מעקב חדש.
מעקב יום 35:
משקל: 96.6 ק"ג! הנמוך ביותר אי פעם!
התחלה נפלאה עבור יומן המעקב החדש.
בדיקות דם על הבוקר - 80.
ארוחה ראשונה - 14:00 - קציצות בשר, סלט ירקות, וכרוב.
ארוחה שנייה - 20:00 - סלט ירקות, גבינות שמנות, ביצים, טונה ופשטידה.
פעילות גופנית - לא יצא היום.
הרגשה: 😁😁😁😁😁
תגובות
הוסף רשומת תגובה