יום 37: סחרחורת.

מעקב יום 37:

בדיקות דם על הבוקר - 80.

ארוחה ראשונה - 14:00 - פרגיות וסלט ירקות.

ארוחה שנייה - 19:00 - שקשוקה, קרקרים, אבוקדו וסלט ירקות.

פעילות גופנית - 20:00-21:00 - סך הכל שעה של יציאה מהבית.

מתח: 30 / כפיפות בטן: 30 / שכיבות שמיכה: 30. 

הרגשה:  😁😁😁😁😁