יום 169: 10 ימים למרתון ירושלים, מסלול 5 ק"מ!

אוכל -

קציצות בשר, כרוב על האש, סלט ירקות ואבוקדו.

ספורט - 

ריצה של 5 ק"מ בלי עצירות (הישג!)

רפואי -
משקל: 81.3 ק"ג בלי בגדים.

זריקה: נבידו 1,000 מ"ג.

החלומות הבאים -
לרוץ את מרתון ירושלים, במסלול של ה5 ק"מ.
לעבור את פורים ופסח בלי אפורים.
להגיע ל77 ק"ג (BMI תקין).

להגיע להיקף מותניים של 100 ס"מ.