סקסנדה 5
משקל הבוקר: 76.3 ק"ג.
לא אכלתי כל היום.
הלכתי לחדר כושר ורצתי 3 ק"מ. חלום שהתגשם.
(הרשומה שכתבתי ברשתות החברתיות: ניסיון ראשון לרוץ מאז הפציעה. רק כדי לסבר את האוזן, לא רצתי חודש והכושר הוא לא מה שהיה. על מנת להפחית סיכונים, עשיתי את זה במסילה בחדר כושר. ועדיין, זה נעשה אחרי ריווח אכילה של 24 שעות. ובכל זאת הצלחתי לרוץ 3 ק"מ. אז כמו שבוראט אומר: "Great Success")
\
תגובות
הוסף רשומת תגובה