גם עם מים!

 19.10.2025.

עבדתי.

2 קפה שחור.

9 מתח.

ניסיון מתח עם 10 ק"ג תוספת.

15,462 צעדים.

2 ליטר מים.

ארוחה: פשטידת בשר וחציל לצד סלט ירקות.

טיול עם הכלב.

עוד מים.

תרופות.

אוכל: 2052 קלוריות.

כושר: 549 קלוריות.

יתרה: 348 קלוריות.

משקל (עם מים): 85.0 ק"ג - המטרה הושגה במלואה!

בלילה לקחתי 5 קוביות שוקולד מריר.

תמונות וסרטון מצורפים.